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-------------- Mein Name ist Regenberg, Olaf Regenberg---------------------------------

Satay (Hühnchen) mit Erdnusssosse und Gurkensalat

Marinade:                                                                                      2 TL 2 TL braunen Zucker, 1 TL Koriander, 1 TL Kurkuma, 1/2 TL Kümmel und 1/4 Dose Kokusmilch anrühren.

450g Hühnerbrüste in längliche, flache Scheiben schneiden. und in Marinade mind. 30 min einlegen.

Gurkensalat:                                                                               1/2 Gurke schälen und in Würfel schneiden. 1/2 Zwiebel würfeln.

1 EL Zucker, 3 EL Essig, 3 El Wasser und 3 Spritzer Zitrone anrühren und Gurken darin ziehen lassen.

Erdnusssosse:                                                                             3 EL Erdnussbutter, 1 TL Salz, 1/2 TL rote Currypaste, 2 TL braunen Zucker, 1/2 TL Zitronensaft, 2 TL Ingwer, 2 Zehen Knoblauch, 1/4 Tl kreuzkümmel, 1Tl Currypulver und Rest der Kokusmilch (400 ml) verrühren.

Hühnerfleisch auf Spiesse ziehen und braten. Mit Sosse und Salat  servieren.

Satey

Handwerkzeug:

Spargelschäler

Holzspieße

Knoblauchpresse

Pfanne

 

 

 

Zutaten für 2 Personen:

450 g

1 Dose

3 EL

2 Zehen

4 TL

1 TL

1 TL

1/2 TL

1 TL

1 TL

1/2 TL

 

 

 

 

Hühnchenbrust

Kokosmilch (400 ml)

Erdnussbutter mit Stückchen

Knoblauch

braunen Zucker

Zitronensaft

Salz

Currypaste

Currypulver

Ingwerpulver

Kreuzkümmelpulver